Cours de Hatha Yoga au bord de la Siagne

Nous pratiquerons au bord de la rivière dans un vaste pré sous les grands arbres. C'est un lieu magnifique propice à la détente, en pleine nature.

Nous nous retrouverons à 10h00 sur le parking du cimetière d'Auribeau-sur-Siagne au bout du village, puis nous traverserons les ruelles pittoresques du village médiéval d'Auribeau-sur-Siagne pour suivre le sentier escarpé qui mène aux rives de la Siagne (15 mn). Le cours durera approximativement 1h15.

Si vous le souhaitez, vous pouvez amener votre pique-nique et le partager dans ce lieu bucolique. Ceux qui le souhaitent pourront découvrir la beauté du chemin des bords de Siagne

Matériel

Amenez votre tapis de yoga, une bouteille d'eau, un plaid pour la relaxation. Portez des vêtements confortables et chauds. Un pique-nique si vous souhaitez manger sur place. Il y a également un petit bar restaurant très sympathique sur la place du village.

Précaution: le sentier est raide. Tenez-en compte si vous avez des douleurs de genoux ou autres

Lieu de rendez-vous

Parking  du Cimetière, 6 rue de la Maronne

06810 Auribeau-sur-Siagne à 10h00

contact 0623401734 Tess

Quelques mots sur le Yoga que je pratique

Je suis diplômée de l'Institut Français de Yoga (IFY) après une formation de 4 ans reconnue par l'Union Européenne de Yoga.

J'enseigne un Yoga doux et progressif adapté à tout public.

LE COURS EST ANNULE EN CAS DE MAUVAIS TEMPS (pluie, vent fort...)